Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела
Найти похожие
на AliExpress
в Джум
+
Книга "Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела"
Авторы: Михаил П. Лагутин
Издатель: АСТ
Серия: Азбука здоровья
Год издания 2024
Страниц: 48
ISBN: 978-5-17-166177-9
Описание
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом и научитесь контролировать энергозатраты в течение дня. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Характеристики
- Наименование Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Авторы Михаил П. Лагутин
- Издатель АСТ
- Год издания 2024
- Всего страниц 48
- Серия Азбука здоровья
- ISBN 978-5-17-166177-9
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
